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属于国术东说念主的极品好物尽在掌抓

这可能是当代东说念主对传统技击最大的曲解便是“内家拳不练力量”，而实质上不管表里家，皆很青睐力量（功力）的熟悉。

而内家拳的力量许多是通过桩功来竣事。

《少林拳术诀要》曾就桩功之效例如说：有一东说念主原为寡力之夫，因练桩功，年久而成鼎力士，能举起七八百斤之重物。还有东说念主练站桩后，能站在危崖上而身安如磐石，不致坠下。可见桩功效劳之大。

而在形意门，就有这么一个涨劲的桩功。

这个功法便是依墙功，和当今的平板赞助有些不异，具体练法如下：

左式:以左手按墙上欧美色图 亚洲色图，右足蹬地，左足附于右脚踝后，体魄依墙初练时体魄与墙的角度较小，随功力增长而角度增大，体魄渐近大地。

右式：则右手按墙，左足蹬地，其他同左式。

裸舞x

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刚初始体魄不错尽量靠墙，按次渐进增多难度，让体魄少量点围聚大地，比及体魄不错逼近大地的时刻，粘衣发力的功夫也就上身了。这时刻若是再用崩拳打东说念主可轻松力透其背。

梁氏形意门郭汉之真诚就从此桩法获益匪浅，他曾在一次比武中将敌手告成横起来，然后端功令正地塞进了一口棺材当中，全程轻拿轻放，制东说念主不伤东说念主。

郭老更是将此功法练到前手离大地不到一米而矗立自如，和别东说念主比手，手按敌身，敌即被崩倒或打出。

此功法一直在梁氏形意门内秘传，一直到郭老的亲传弟子杨树德才在书信中公开此诀要。除了依墙功之外，杨老先生还在书信中方式了五行养生掌，二十四桩等着实失传的功法。这些信件被后东说念主整理成书，名《梁氏形意拳》。

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