（东谈主民日报健康客户端记者 郑玺 李爽）“65岁以上的老东谈主腰痛，尤其是在一次大手脚或剧烈活动后出现的腰背疼，最佳尽快到病院拍片确诊。非典型的腰痛、背痛艳母全集，如弯腰捡东西时倏得腰疼，齐可能是发生了骨质疏松性椎体压缩骨折。”北京病院骨科副主任、主任医生王强在接受东谈主民日报健康客户端采访时暗示。

北京病院骨科副主任王强（右）在查房。郑玺 摄

“骨质疏松性脊柱压缩骨折是现在老年脊柱外科最常见的疾病之一。”王强暗示，老年东谈主常见的骨折现象包括：在光滑的浴室大地失慎滑倒，导致摔伤骨折；弯腰搬东西时，轻浅用劲而激勉骨折；骨质疏松严重的老年东谈主，可能因咳嗽而骨折；乘坐公交车时，车辆震撼或急刹车形成的倏得冲击力，也容易导致骨折。

“这也给咱们提了个醒，骨质疏松性脊柱压缩骨折的驻防龙套冷漠。”王强告诉东谈主民日报健康客户端记者，“老年东谈主晚上服用安然催眠药物后，尽量在床边摒弃便盆，减少夜间前去卫生间的次数。提倡在洗手间马桶旁装置把手，便捷起坐。领域好基础疾病，如高血压、低血压等，以减少头晕和颠仆的可能性。确保家中大地整洁，睡前打理好大地物品，幸免夜间起床时不测碰撞。”

王强提倡，乐龄且骨质疏松严重的老东谈主，在咳嗽或打喷嚏时，应采纳保护措施保护胸廓，不错将双手环抱在胸前，或环抱一个枕头，这么不错减缓胸廓肌的牵拉，裁减骨折风险；上公交车后捏稳把手，尽快找到座位坐下，座位旁最佳也有扶手，以便起坐时有撑持；在公交车停稳后再起身行径，不要猛地起身或坐下；不论是在全国方位还是在家里，坐下时齐要选拔适应高度的座位、椅子或沙发，不要太低，以免坐下或起巧合用劲过猛。

发生骨质疏松性椎体压缩骨折后如何办？王强暗示，老年东谈主自身同一多种疾病，如高血压、糖尿病、心梗、脑梗等，必须采纳相等精确微创的疗养形势。其中，骨水泥手术（椎体成形术）尤其适用于老年东谈主的腰椎压缩性骨折。骨水泥手术属于微创手术，手术工夫概况半小时。术后不错大幅增强椎体强度及脊椎踏实性，快速止痛并归附椎体高度，强化骨折椎体的强度与刚度，革命后凸无理。

此外，驻防再骨折，积极设施的抗骨松疗养是关键。王强请示，微创手术后需要进行抗骨质疏松疗养，“要知谈，微创手术自身仅仅调理了骨折，并莫得针对骨折的原因——骨质疏松自身进行疗养。必须在骨折后作念骨密度检查，了解骨质疏松程度，并进行实足疗程的抗骨质疏松疗养，才气幸免再次骨折。”

跟着社会老龄化程度加速，患腰椎病、颈椎病的患者逐年增加。依托国度老年医学中心的学科体系上风艳母全集，北京病院骨科以脊柱退行性疾病、老年创伤及弊端疾病的诊疗责任为要点和特质，现在开展脊柱手术的多种微创疗养，如射频、椎间孔镜、脊柱单侧双通谈内镜、微创减压固定等。